Ученые РАН: 21–22 июля ожидается магнитная буря в 5 баллов
По прогнозам специалистов Российской академии наук, 21 и 22 июля мощность колебаний достигнет пяти баллов, что соответствует первому уровню опасности. В указанные дни многие могут ощутить упадок сил. Как правило, в такие периоды люди отмечают головную боль, повышенную тревожность, внезапную слабость и подавленное эмоциональное состояние. Метеозависимым гражданам рекомендуется заблаговременно принять меры для снижения дискомфорта.
Медицинские работники советуют соблюдать спокойный режим дня. Из рациона желательно исключить жареные, жирные блюда и алкогольные напитки. Данные рекомендации позволят легче перенести неблагоприятные погодные условия без существенного вреда для здоровья.