Травматолог Шелепов: как избежать летних травм
В летний период медицинские специалисты фиксируют значительное увеличение числа обращений, связанных с травматизмом. Россияне получают повреждения при падениях с велосипедов, неудачных прыжках в воду, ожоги во время пикников, а также ушибы в бытовых условиях. Чтобы избежать перерастания незначительного инцидента в серьезную проблему, необходимо владеть алгоритмом действий в первые минуты после происшествия. Врач-травматолог Александр Шелепов из клиники «Медицина» поделился с газетой «Известия» практическими рекомендациями.
При подозрении на перелом или вывих категорически запрещается предпринимать попытки самостоятельного вправления конечности. Подобные действия способны лишь усугубить тяжесть состояния. Ключевыми признаками серьезного повреждения являются интенсивная боль, невозможность совершения движений в травмированной области и неестественное положение конечности. Пострадавшему необходимо обеспечить полную неподвижность, зафиксировав поврежденную руку или ногу при помощи подручных средств, таких как дощечка или свернутая газета, после чего следует незамедлительно доставить человека в медицинское учреждение.
В летний сезон также распространены ушибы и растяжения связочного аппарата. Многие россияне оставляют данные повреждения без внимания, что является ошибочным, поскольку они также требуют надлежащего лечения. При появлении отека, гематомы и болезненности при движении в первые часы после травмы необходимо обеспечить конечности покой, приложить холодный компресс и придать руке или ноге возвышенное положение. Если болевой синдром не ослабевает и двигательная активность остается ограниченной, следует обязательно проконсультироваться с врачом для исключения скрытых трещин костей или разрывов тканей.
В теплое время года требуется особая осторожность при получении ран, ожогов и укусов насекомых. Первоочередной мерой является промывание поврежденного участка, обработка его антисептическим средством и наложение чистой сухой повязки. В отношении ожогов применяется иная тактика: их необходимо длительно охлаждать под струей проточной воды. Категорически запрещается наносить на ожоговую поверхность масло, так как это создает парниковый эффект и усугубляет поражение тканей.
Не следует также игнорировать риск тепловых ударов. Слабость, головокружение, повышение температуры тела и спутанность сознания являются достоверными признаками перегрева организма. В подобной ситуации необходимо оперативно охладить пострадавшего: переместить его в тень или прохладное помещение, обтереть влажной тканью и незамедлительно вызвать бригаду скорой медицинской помощи.